Veel mensen hebben klachten aan hun knie. Omdat de knie een complex gewricht is wat bestaat uit botten, spieren, pezen, banden en kraakbeen, kan het zijn dat de pijn in de knie in meerdere delen kan ontstaan. De knie kan overbelast worden door intensief gebruik van de knie waarbij de belasting op het gewricht hoog is. Een voorbeeld hiervan is hardlopen. Bij knieklachten heb je meestal pijn in en rond het kniegewricht. Vaak is er ook sprake van been in het onderbeen of in de voet. Sporters hebben vaak een blessure als gevolg van een gescheurde meniscus of kruisband, deze blessures hebben een langdurige herstelperiode.
Wat zijn de meest voorkomende knie klachten? Blessures aan de knie zijn vaak gecompliceerde aandoening die veel aandacht nodig hebben en waarbij een goede behandeling bij een fysiotherapeut nodig is. Bij fysiotherapie Eindhoven kun je aan de hand van je klachten een behandelplan opstellen voor een voorspoedig herstel. De meest voorkomende knie klachten zijn de volgende:
5 tips om knieklachten te voorkomen
|
https://www.fysiotherapieachtsebarrier.nl/ |
Goed artikel? Deel hem dan op:
Gerelateerde berichten:
- Oorzaken voor het patellofemoraal pijnsyndroom Het is een moeilijk woord, maar eigenlijk valt de uitleg mee. Het patellofemoraal pijnsyndroom houdt in dat je last hebt van pijn onder of rondom...
- Last van je voeten? Wat kan een podotherapeut doen? Als je last hebt van je voeten, kan dat van grote invloed zijn op je dagelijks leven. Dus het is logisch dat het belangrijk is...
- Een fysiotherapeut Een fysiotherapeut is iemand die gestudeerd heeft om een expert te worden in houding en beweging en de kennis heeft om fysiotherapie te geven. Wanneer...
- Welk matras moet je kiezen bij rugpijn? De wonderen van een goede nachtrust zijn werkelijk eindeloos. Een goede nachtrust bevordert niet alleen de lichamelijke en geestelijke gezondheid, maar beschermt ook je kwetsbare...
- Manuele therapie; een specialisatie binnen de fysiotherapie Wat is manuele therapie? Een manueel therapeut kan je helpen wanneer je klachten hebt aan de wervelkolom en/of de gewrichten in je armen en benen....
- Gezonder eten met een keukenmachine Een goede keukenmachine kan hakken, snijden, blokjes snijden, kneden en pureren, waardoor het een van de meest veelzijdige apparaten in uw keuken is. Maar als...