Nieuwe artikelen

Een fysiotherapeut

Een fysiotherapeut is iemand die gestudeerd heeft om een expert te worden in houding en beweging en de kennis heeft om fysiotherapie te geven. Wanneer je blijvende lichamelijke klachten hebt, zijn zij de experts die je helpen bij het voorkomen, verhelpen of verminderen van deze klachten. Zo geeft een fysiotherapeut advies, maar soms ook behandelingen om de klachten aan te pakken. Wanneer er bij lichamelijke klachten behandelingen nodig zijn kan iemand in fysiotherapie. Dit is iets wat eerst van te voren vastgesteld moet worden en zal daarom niet meteen bij klachten van start gaan.

Een eerste afspraak

Wanneer iemand lichamelijke klachten heeft start je niet meteen met een behandeling. Er vindt eerst een eerste afspraak met een fysiotherapeut plaats om vast te stellen welke lichamelijke klachten iemand heeft. Soms zijn klachten te verhelpen door zelf oefeningen te doen. Hierdoor krijg je advies wat voor oefeningen je moet uitvoeren om de klachten aan te pakken. Wanneer er behandeling met een fysiotherapeut nodig is kan fysiotherapie helpen. Zo zal je samen met een fysiotherapeut kijken naar de oorzaken van je klachten en wat voor invloed je klachten hebben op je houding en manier van bewegen.

De behandeling

Wanneer fysiotherapie van belang is zal de fysiotherapeut een diagnose stellen. Vanuit die diagnose zal hij een behandelplan met je bespreken. Deze is gericht op jouw persoonlijke doelen en jouw persoonlijke situatie. Om dit vast te stellen bespreek je vooraf wat je graag met de fysiotherapie wil bereiken. Hieruit wordt een persoonlijk behandelplan opgericht. Dit kan gericht zijn op een aantal afspraken, maar het is ook mogelijk dat er maandelijkse of wekelijkse afspraken gepland moet worden om de klachten te verhelpen. Ook dit is iets wat per persoon veranderd. Hetgeen wat voor jou het beste is zal in behandeling worden gesteld.

 

Tags:

Registreer u vandaag nog en word lid van ons platform

Wil jij jouw blogs delen en een breed publiek bereiken? Wacht niet langer en registreer je vandaag nog op Absoluutgezond.nl

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Gerelateerde berichten

Timing is alles: wanneer neem je pre-workout voor maximale kracht, focus en pomp?

De optimale timing bepaalt of je pre-workout écht werkt Pre-workout supplementen kunnen je workout transformeren, maar alleen als je ze op het juiste moment neemt. De meeste mensen gooien een scoop in water en drinken het op weg naar de sportschool zonder na te denken over timing. Dat werkt niet optimaal. Elk ingrediënt in je pre-workout heeft een specifieke opnametijd nodig om in je bloedbaan te komen en effect te krijgen. Cafeïne piekt na 30 tot 45 minuten, citrulline na 60 minuten, en beta alanine werkt cumulatief. Neem je het te vroeg, dan ben je al aan het opwarmen voordat de kick binnenkomt. Te laat en je eerste sets voelen zwaar omdat de energie nog niet aangekomen is. De sweet spot ligt tussen 20 en 45 minuten voor je eerste echte set, niet voor je de sportschool binnenloopt. Dat verschilt per persoon en product, dus experimenteren is nodig. Cafeïne piekt

Gepubliceerd door Absoluut Gezond.nl